加齢とともに、今まで普通にできていたことができなくなってしまったり、疲れやすくなったり、疲れがとれにくくなったりという体の不調が出てきます。 「歳をとったのだから仕方がない」とあきらめるにはまだ早いです。 不調の原因さえ分かれば、まだまだ元気な体でい続けることができる可能性があります。
腰痛が慢性化している、なんとかならないか?
相談:Oさん(神奈川県在住 自営業・55歳) 「2~3年前から、腰の調子があまりよくなくて。我慢できないほど...
最近とても疲れやすい、疲れが取れない
相談:K氏(埼玉在住・51歳) 「最近、すぐに疲れてしまうし、しっかり寝たはずなのに疲れが取れない。年だから...
ウソッ!というところでつまずいてしまう。
相談:B子さん(金沢県在住 主婦・57歳) 「ここ1年くらいでしょうか、何でもないところでつまずいてしまうん...
なんだか、最近、足がむくみやすくなった気がする……
相談:A子さん(神奈川県在住 派遣・49歳) 「問題は、足とふくらはぎ。夕方になると足がふくらんで靴の中がギ...